Blog
Bà bầu có dùng AHA được không?
Nếu mẹ thắc mắc bà bầu có dùng AHA được không, đừng bỏ qua bài phân tích này. Đây là nội dung được biên soạn bởi Juice Beauty dưới sự tư vấn của các Bác sĩ Da liễu thuộc Phòng khám Da liễu Dr. Mommy, cung cấp cho mẹ góc nhìn toàn diện về AHA đối với sự an toàn của bà bầu.
1. AHA là gì trong mỹ phẩm mà mẹ bầu phải cân nhắc trước khi dùng?
Trước khi trả lời câu hỏi “bà bầu có nên dùng AHA không”, mẹ cần biết AHA là gì trong mỹ phẩm.
AHA viết tắt của từ gì?
AHA là viết tắt của Alpha Hydroxy Acids, một dạng acid hữu cơ tan trong nước & hấp thụ nước rất nhanh. AHA tự nhiên xuất hiện thường nhiều trong sữa và chiết xuất từ một số loại trái cây thực vật, với 7 loại phổ biến gồm:
- Glycolic Acid (mía)
- Tartaric Acid (nho)
- Lactic Acid (sữa, yogurts)
- Malic Acid (táo xanh và lê)
- Citric Acid (cam, quýt, chanh)
- Mandelic Acid (quả hạnh nhân đắng)
- Hydroxycaproic Acid (sữa ong chúa, mật ong)
- Hydroxy Caprylic Acid (có nguồn gốc từ động vật)
Trong các loại AHA vừa nêu, Glycolic Acid là thể nhỏ nhất của AHA và có độ thẩm thấu tốt nhất, nên tác động cũng nhanh và mang lại hiệu quả tối ưu hơn các loại AHA khác. Trong khi đó, Hydroxy Caprylic Acid có nguồn gốc từ động vật nên ít được ưa chuộng hơn các loại còn lại.
AHA có tác dụng gì trong mỹ phẩm?
Trong mỹ phẩm, AHA là hoạt chất đặc trị nổi trội với hiệu quả cải thiện được ghi nhận rõ rệt. Vì thế, dù mang thai, nhiều mẹ vẫn muốn dùng Alpha Hydroxy Acids để dưỡng da, song vẫn e ngại không biết bà bầu có nên dùng AHA không.
Vậy các tác dụng nổi bật của hoạt chất này là gì? Câu trả lời như sau:
1. Dưỡng ẩm: AHA hoạt động như humectant – một chất cấp ẩm giúp da luôn duy trì được độ ẩm mượt, mịn mướt suốt ngày dài. Với phụ nữ mang thai thay đổi nội tiết, da thường khô sạm hoặc thiếu ẩm, AHA dĩ nhiên là sản phẩm được nhiều mẹ quan tâm.
2. Dưỡng đều màu da và cải thiện mụn: Alpha Hydroxy Acids có thể đẩy nhanh quá trình thay mới tế bào, hay còn gọi là “tẩy da chết cơ chế hóa học”: Làm lỏng liên kết của lớp tế bào chết => dễ dàng loại bỏ lớp da chết này => giảm hiện tượng dày sừng => giúp da thông thoáng, sạch lỗ chân lông, giảm ngừa mụn, đồng thời tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác như serum, kem dưỡng…
Vì thế, AHA có thể giúp da sạch, sáng đều màu và trị mụn hiệu quả. Đó là lý do các dòng mỹ phẩm tẩy da chết, trị mụn hoặc dưỡng sáng thường xuất hiện thành phần này.
3. Chống lão hóa: Hoạt chất Alpha Hydroxy Acids có thể kích thích tăng sinh elastin và collagen. Đây là 2 loại protein cần thiết trong cấu tạo da, có tác dụng như những sợi cao su giúp liên kết và chống đỡ các tế bào da. Nếu da bị thiếu elastin và collagen sẽ gặp tình trạng chảy xệ, chùng nhão, nếp nhăn. AHA với tác dụng kích thích sản sinh 2 loại protein này, đồng nghĩa với việc giúp da trẻ hóa, duy trì độ đàn hồi, săn chắc, căng bóng mịn màng.
Với 3 công dụng nổi bật trên, Alpha Hydroxy Acids được giới chuyên gia đánh giá là giải pháp chăm sóc da tổng thể, phù hợp với hầu hết mọi loại da: Từ da khô, da thường, da thiên dầu đến da hỗn hợp đang gặp các vấn đề như nếp nhăn, sạm nám, mụn, tàn nhang, sần vỏ cam…
=> Bà bầu thường gặp các vấn đề về da như mụn, đốm nâu, khô sần… nên đa số đều có cùng thắc mắc: “mang thai có dùng được AHA không”. Bởi chỉ khi biết được hoạt chất này thực sự an toàn cho thai nhi thì mẹ mới yên tâm sử dụng.
AHA sử dụng tốt nhất ở dạng nào? Nồng độ bao nhiêu?
Theo các chuyên gia, AHA tồn tại ở dạng cream, gel, lotion sẽ có khả năng thẩm thấu tốt hơn. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý xem xét nồng độ AHA trong sản phẩm. Thông thường, nồng độ AHA từ 4% trở lên là đã bắt đầu có tác dụng trên lớp sừng bề mặt da và kích thích sản sinh elastin & collagen, với hiệu quả tái tạo da da đáng kể.
Tuy nhiên, tùy theo công dụng của từng dòng sản phẩm đặc trị, nồng độ AHA thường sẽ dao động từ:
- AHA nồng độ 2-7%: Dùng trong các sản phẩm dưỡng ẩm.
- AHA nồng độ từ 5-10%: Dùng trong các sản phẩm chăm sóc da thông dụng, an toàn cho phụ nữ mang thai và mẹ sau sinh.
- AHA nồng độ 15-30%: Dùng trong sản phẩm dưỡng sáng ngừa sạm nám, làm đều màu da.
- AHA nồng độ trên 30%: Là nồng độ mạnh thường sử dụng trong liệu trình điều trị “chemical peel” đặc biệt”. Khi sử dụng AHA ở nồng độ này cần có sự tư vấn, giám sát và tiến hành bởi các Dược sĩ, Bác sĩ Da liễu hoặc Chuyên viên Da liễu có trình độ và kinh nghiệm. Không nên tự ý sử dụng tại nhà tránh tình trạng bỏng da.
2. Bà bầu có dùng AHA được không?
Đa số các dòng sản phẩm tẩy tế bào chết, kem dưỡng/serum sáng da ngừa nám… đều chứa Alpha Hydroxy Acids. Vậy khi mang thai, bà bầu có nên dùng AHA không?
Câu trả lời từ Bác sĩ Da liễu là: CÓ.
Vì dựa trên thông tin khuyến cáo từ FDA (Cục Quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ), AHA được xếp vào bảng B, có thể sử dụng được trong thai kỳ với nồng độ giới hạn: Dưới 10% với độ pH sản phẩm cao hơn 3.5.
Nguồn thông tin, mẹ có thể tìm hiểu tại đây: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8884185/
Ngoài ra, AHA còn an toàn cho thai kỳ vì:
- Thứ nhất: Các hoạt chất AHAs luôn có sẵn trong tự nhiên, có thể chiết xuất từ trái cây, thực vật và sữa… nên tương đối an toàn. Nếu nguồn gốc chiết xuất AHAs từ trái cây hữu cơ thì lại càng đảm bảo an toàn hơn cho thai phụ, mẹ đang cho con bú (nếu nồng độ AHA dưới 10% và độ pH sản phẩm cao hơn 3.5).
- Thứ hai: AHA tan nhanh trong nước nên không thể thâm nhập vào sâu bên trong lỗ chân lông. Đặc tính của AHA là acid hoạt động trên bề mặt da nên lại càng không thẩm thấu sâu vào lớp hạ bì được. Vì thế không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi hay chất lượng sữa mẹ.
=> Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý 3 vấn đề sau đây nếu dùng AHA khi mang thai:
- Về nồng độ: Bác sĩ Da liễu khuyên mẹ nên dùng các sản phẩm có chứa AHA với nồng độ từ 5-10% để đảm bảo an toàn, pH sản phẩm cao hơn 3.5. Đây là điều quan trọng nên Juice Beauty cần nhấn mạnh lần nữa.
- Về nguồn gốc chiết xuất: AHAs nên chiết xuất từ thực vật hữu cơ, điển hình là các loại trái cây giàu tính acid được nêu ở phần đầu bài viết. Vì thực vật đạt chứng nhận hữu cơ sẽ không chứa hóa chất độc hại tồn dư trong suốt quá trình canh tác/ trồng trọt/ thu hái và sản xuất.
- Về loại da hoặc tình trạng da: Nếu da mẹ thuộc loại rất nhạy cảm, dễ dị ứng với các tác nhân bên ngoài hay mắc bệnh chàm bội nhiễm (Eczema) hoặc Rosacea, mẹ không nên dùng các loại mỹ phẩm có chứa nồng độ AHA quá cao, để tránh da bị kích ứng và bong tróc. Lưu ý này không chỉ dành riêng cho phụ nữ mang thai dùng AHA mà cho tất cả những ai sở hữu làn da quá nhạy cảm đều phải cân nhắc.
Có thể mẹ quan tâm: Bà bầu có dùng BHA được không?
3. Dùng AHA khi mang thai nên chọn sản phẩm nào an toàn dịu nhẹ?
Chúng ta đã biết thông tin bà bầu có dùng AHA được không, nhưng lại chưa nắm rõ danh sách các sản phẩm có nồng độ AHA phù hợp chiết xuất từ thực vật hữu cơ để thai phụ yên tâm sử dụng.
Vì thế trong phần này, Juice Beauty sẽ gợi ý đến mẹ một số sản phẩm có chứa AHA mà bà bầu & mẹ sau sinh đang cho con bú bằng sữa mẹ đều có thể sử dụng được:
Bộ dưỡng sáng ngừa nám Juice Beauty Green Apple Brightening Skincare
Green Apple là bộ dưỡng sáng đều màu da, ngăn ngừa sạm nám chứa hợp chất 5 gốc AHAs hữu cơ thanh sừng chiết xuất từ: nho, táo, chanh, mía, cam giúp:
- Loại bỏ gốc tự do, thanh tẩy tế bào chết
- Làm chậm quá trình hình thành melanin và đào thải hắc sắc tố.
- Dưỡng sáng đều màu, cải thiện đốm nâu, sạm nám…
Đây là bộ dưỡng sáng hữu cơ an toàn cho mẹ bầu, mẹ sau sinh đã được chứng nhận organic từ USDA Hoa Kỳ & được chứng minh lâm sàng với hiệu quả dưỡng sáng vượt trội gấp 2.7 lần so với các dòng dưỡng sáng thiên nhiên.
Bộ chống lão hóa chuyên sâu Stem Cellular
Nếu mẹ muốn dùng AHA khi mang thai với mục tiêu dưỡng sáng, tái tạo phục hồi da kết hợp chống lão hóa chuyên sâu, Stem Cellular là bộ mỹ phẩm mẹ có thể cân nhắc. Với 3 gốc AHAs hữu cơ chiết xuất từ pyrus malus (táo), citrus medica limonum (chanh), vitis vinifera (nho) – Stem Cellular giúp:
- Thanh sừng, giảm thâm nám, mờ đốm nâu
- Dưỡng da sáng đều màu, căng mịn, lấp đầy các rãnh nhăn
- Cấp ẩm và mang lại vẻ đẹp sáng khỏe, căng mọng, rạng rỡ cho làn da.
Ngoài 3 gốc AHAs hữu cơ, Juice Beauty còn ứng dụng công nghệ tế bào gốc trái cây hữu cơ độc quyền & Vitamin C để thúc đẩy nhanh quá trình tái tạo phục hồi da trước các tác động lão hóa của thời gian. Khác với bộ Green Apple, Stem Cellular là dòng mỹ phẩm AHA siêu dịu nhẹ mà những mẹ có làn da nhạy cảm tổn thương cũng có thể yên tâm sử dụng.
4. Dùng AHA khi mang thai mẹ nhất định phải ghi nhớ:
– Trước khi dùng lên vùng da mặt, mẹ nên thử độ kích ứng của sản phẩm trước trên vùng da cổ tay hoặc sau vành tai. Sau 1 ngày không xảy ra kích ứng, mẹ có thể dùng sản phẩm Alpha Hydroxy Acids trực tiếp trên da mặt.
– Luôn sử dụng kem chống nắng trong quá trình dùng AHA, vì AHA hấp thụ ánh sáng rất mạnh. Ở mẹ bầu, Juice Beauty khuyên mẹ nên dùng kem chống nắng vật lý hữu cơ có chỉ số SPF từ 15-30.
– Không nên sử dụng AHA quá sát khu vực mí mắt trên và dưới. Không lạm dụng, sử dụng AHA quá liều lượng khuyến nghị.
– Khi mới dùng thử nghiệm, mẹ nên giảm tần suất sử dụng. Thời gian đầu, mỗi tuần chỉ dùng từ 2-3 lần, sau đó tăng dần tần suất lên 4-5 lần và thoa hàng ngày khi da đã quen với sản phẩm.
– Nên sử dụng AHA sau bước tẩy trang, rửa mặt và trước bước thoa serum vì hoạt chất này sẽ phát huy công dụng hiệu quả khi lỗ chân lông sạch thoáng.
– Luôn tuân thủ lộ trình skincare theo tư vấn của Bác sĩ Da liễu, hoặc tham khảo thêm thông tin từ Bác sĩ Sản khoa. Không nên tự ý mua AHA trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc xuất xứ hay nồng độ.
– Không tự ý kết hợp AHA với các hoạt chất actives khác như Acid Azelaic, Vitamin A, Vitamin C nếu không có tư vấn từ Bác sĩ Da liễu, vì phản ứng giữa AHA với các hoạt chất này có thể gây ra những phản ứng không mong muốn.
– Để an toàn khi chăm sóc da bằng AHA, mẹ bầu nên liên hệ tư vấn với Bác sĩ Da liễu trước khi quyết định sử dụng bất kỳ sản phẩm AHA nào.
Qua bài viết này, chắc hẳn mẹ đã biết bà bầu có dùng AHA được không. Tuy nhiên, thắc mắc mang thai có dùng được AHA hay không chỉ là một phần kiến thức mẹ cần biết. Vấn đề quan trọng hơn là cách dùng AHA khi mang thai làm sao cho vừa an toàn, vừa đạt hiệu quả chăm sóc da vượt trội. Vì thế trước khi dùng dùng AHA, mẹ nên tư vấn với Bác sĩ Da liễu qua Hotline: 0906892628 – 0906952628.
